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Gemeinsames Schlafen und Autonomie: das perfekte Gleichgewicht mit Ettomio

07 / 03 / 2024

Paola di Ettomio

Ach, der Schlaf! Diese magische Dimension, die uns, bevor wir uns auf die wunderbare Reise der Elternschaft begaben, nicht mehr als ein Grundbedürfnis zu sein schien, das wir als selbstverständlich ansehen 😅. Aber dann, fast magisch, mit dem Eintritt dieses kleinen Wunders in unsere Existenz, wird das Geschäft mit dem Schlaf zu einer abenteuerlichen Reise voller Rätsel und Enthüllungen. Wer hätte sich das je vorstellen können?

 

In einem gesellschaftlichen Kontext, der oft auf eine frühe Trennung zwischen Eltern und Kindern drängt, wird uns empfohlen, dass es normal sei, von unseren Kindern zu erwarten, dass sie so schnell wie möglich lernen, allein durchzuschlafen, dass sie sich innerhalb des ersten Lebensjahres von der Mutterbrust verabschieden und sich ohne mit der Wimper zu zucken an den Rhythmus der Erwachsenen anpassen sollen. Manchmal scheint es, als wolle die Gesellschaft uns zwingen, alles zu kontrollieren, aber das ist nicht der Fall, und wir können Ihnen das aus Erfahrung sagen. 

Wir von Ettomio glauben, dass es stattdessen von größter Bedeutung ist, unseren Kindern wirklich zuzuhören und unseren mütterlichen und väterlichen Instinkten zu folgen, die uns ermutigen, uns anzupassen, um in anderen Erwachsenen und Eltern die Unterstützung zu finden, die wir für die Umsetzung unserer erzieherischen und fürsorglichen Ideen benötigen.

 

🌟 Wisst ihr was? Die Großeltern (unter anderen) haben immer gesagt. "Tu nicht dies/das ... damit du ihn verwöhnst!" 

Und zuerst hat man versucht, ihnen beim Wort zu nehmen, ihren Erfahrungen. 

Aber... so viele schlaflose Nächte! Wir können es sagen, wir waren am Ende unserer Kräfte :) 

Der positive Durchbruch beim Thema "Schlaf" kam für uns mit der Erkenntnis, dass Co-Sleeping nicht nur möglich ist, sondern ein Ausdruck von Liebe ist, der das Bedürfnis nach Kontakt und Nähe befriedigt, was für das Wachstum von Kindern unerlässlich ist. 

 

In diesem Artikel geht es nicht nur um sicheres Co-Sleeping, sondern auch um den sanften Übergang vom großen Bett von Mama und Papa zum Montessori-Bett, wobei wir einen spielerischen und beruhigenden Ansatz vorschlagen. Wir laden Sie ein, sich mit gutem Gewissen auf diese Reise zu begeben, und möchten Sie dazu anregen, das Co-Sleeping als einen schrittweisen Weg zur Autonomie zu betrachten: ein harmonisches Gleichgewicht, das die Beziehung zwischen Eltern und Kindern bereichert. 

Sollen wir ins Bettchen gehen? Co-Sleeping mit Ettomio

Unter Co-Sleeping versteht man das gemeinsame Schlafen von Elternteil(en) und Kind(ern). 

 Diese Art zu schlafen ist natürlich und in der Tierwelt verwurzelt, und erst (in jüngster Zeit) haben kulturelle und gesellschaftliche Vorurteile sie als "ungesund oder ungeeignet für die richtige Entwicklung des Kindes" gegeißelt.

 

Unserer Erfahrung nach beruhigt Co-Sleeping die (ganze) Familie, wenn es mit der richtigen Unbeschwertheit und gleichzeitig mit Achtsamkeit betrieben wird. 

Vergessen wir komplexe Formeln und magische Lösungen für den perfekten Schlaf und konzentrieren wir uns stattdessen auf einen relationalen Ansatz, der auf dem Zuhören und der Sensibilität für die Bedürfnisse unserer Kleinen beruht. Jede Familie, jedes Eltern-Kind-Duo hat seinen eigenen Rhythmus, seinen eigenen besonderen Moment und verdient es, seine eigene Schlafharmonie zu finden, ohne sich verurteilt zu fühlen, sondern vielmehr in der Freiheit, zu wissen, dass jeder Moment eine Gelegenheit für Wachstum und Beziehung ist. 

 

Wenn es sicher gemacht wird, macht Co-Sleeping Mütter (Väter!) und Kinder glücklich und hat positive Auswirkungen auf ihr Wachstum. 

 

Das Wichtigste ist, eine sichere Umgebung zu schaffen, in der das Kind in seinem eigenen Raum ruhen kann, geschützt und gleichzeitig in der Nähe seiner Eltern. Dies erfordert einige äußerst wichtige Vorsichtsmaßnahmen:


  • Sorgen Sie für eine angenehme Raumtemperatur mit regelmäßigem Luftaustausch;
  • Vermeiden Sie die Verwendung von schweren Decken, die das Kind zudecken könnten;
  • Entfernen Sie Kopfkissen, um Risiken zu vermeiden;
  • Achten Sie darauf, dass das Kind immer auf dem Rücken schläft, insbesondere nach dem Stillen.

Kann die Anwesenheit von Eltern und Kindern im selben Bett gefährlich sein?

So wie das gemeinsame Schlafen die Bindung zwischen Eltern und Kindern stärken kann, ist es ebenso wichtig, bei dieser Praxis die Sicherheit beider im Auge zu behalten.

 

In Anlehnung an die internationalen Richtlinien möchten wir einige Vorsichtsmaßnahmen empfehlen (wobei diese Hinweise nur als Hinweise und nicht als Richtlinien zu verstehen sind).

Wenn Sie Raucher sind, sollten Sie nicht mit Ihrem Kind schlafen, um eine sichere Umgebung zu gewährleisten. Es wird auch empfohlen, Ihr Haar zurückzubinden, um den Schlaf Ihres Kindes nicht zu stören und jedes Risiko zu verringern. Schließlich wäre es sehr wichtig, nicht mit dem Baby im Arm einzuschlafen: Auch wenn es unsere Berührung liebt, kann es sein, dass wir uns im Schlaf bewegen müssen, ohne die Anwesenheit unseres Babys neben uns zu bemerken. 

 

Der Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil der Gesundheit und des Wohlbefindens von Eltern und Kind. Wenn Sie feststellen, dass das Co-Sleeping Ihren Seelenfrieden und Ihre Erholung beeinträchtigt, sollten Sie nach Alternativen suchen, um einen erfüllteren Schlaf für die ganze Familie zu gewährleisten.

 

Wenn Sie Zweifel oder Fragen zur Sicherheit des Co-Sleepings haben, empfehlen wir Ihnen auf jeden Fall, einen Experten für Säuglingsschlaf oder Ihren Kinderarzt zu konsultieren.

Paolas Erfahrungsbericht: eine menschliche und kreative Reise

Und wer könnte dieses Abenteuer besser bezeugen als Paola, die Gründerin von Ettomio? Ihre Erfahrung mit dem Schlaf ihrer Kinder war mehr als nur eine Familienanekdote; sie war die Inspiration für die Gründung von Ettomio. Die nächtlichen "Fehler", die Irrungen und Wirrungen haben in der Tat den Weg zu Produkten geebnet, die nicht nur dem Bedürfnis nach Sicherheit und Komfort, sondern auch dem Wunsch der kleinen Entdecker nach Unabhängigkeit entsprechen.

 

Paola erzählt uns mit einem Lächeln, dass ihr das Thema Schlaf, bevor sie Mutter wurde, fast unwichtig erschien. Doch gerade diese schlaflosen Nächte, diese scheinbar unüberwindbaren Herausforderungen, waren der Anlass für ein einzigartiges Projekt. Ettomio, mit seinem handwerklichen Herzen und seiner beruhigenden und einladenden Philosophie, ist daraus entstanden: aus gelebter Erfahrung, aus dem Austausch, aus der Suche nach Lösungen, die für jede Familie eine Umarmung darstellen.

 

Der Weg vom Schlafen im Bettchen bis zum friedlichen Schlaf im eigenen Bettchen ist eine süße und wichtige Etappe in der Entwicklung eines jeden Kindes und in der Geschichte einer jeden Familie. Jedes Elternteil erlebt diese Phase auf einzigartige Weise, und die Weisheit liegt darin, unsere Kleinen sorgfältig zu beobachten und ihre Signale zu deuten, um den richtigen Zeitpunkt für die Einführung neuer Gewohnheiten zu erkennen, die sie in die Unabhängigkeit führen werden.

Der sanfte Übergang vom Babybett zum Kleinkindbett

Co-Sleeping und die Entwicklung der nächtlichen Selbstständigkeit eines Babys passen auf eine Weise zusammen, die vielleicht kontraintuitiv erscheint. Indem man dem Kleinen die Möglichkeit gibt, das Bett mit Mama und Papa zu teilen, legt man paradoxerweise den Grundstein für seine zukünftige Unabhängigkeit. Diese nächtliche Nähe vermittelt dem Kind ein Gefühl der Sicherheit und des Vertrauens in die Bindung zu den Eltern - grundlegende Elemente für den Zeitpunkt, zu dem es bereit ist, allein zu schlafen. Die Förderung der Selbständigkeit bedeutet also nicht, eine frühe Trennung zu erzwingen, sondern mit Einfühlungsvermögen und Sensibilität zuzuhören und den richtigen Zeitpunkt zu erkennen, an dem sich das Kind sicher fühlt, um sich in sein persönliches Reich der Träume zu begeben. Die Annäherung an diesen Übergang sollte mit liebevollen Ritualen und zärtlichen Gesten verschönert werden, um jede Familie auf diesem sanften Weg zu unterstützen.

 

Aber lassen Sie uns versuchen, dieses Thema zu konkretisieren und einige Inspirationen und "Wege" aufzulisten, wie Kinder in ihrem eigenen Bett schlafen können.

Friedliche Momente des Übergangs schaffen

Gemeinsames Ritual zur Schlafenszeit. Denken Sie an die ersten Momente der Veränderung, wenn die Welt für unser Kind neu und ein wenig unsicher erscheint. Es hat etwas sehr Beruhigendes für ihn, wenn er weiß, dass wir da sind, nur einen Atemzug entfernt, und bereit sind, das Gute-Nacht-Ritual mit ihm zu teilen. Ob wir ihm unter der Bettdecke eine Geschichte vorlesen oder einfach nur neben ihm liegen, wenn ihm die Augen zufallen, diese Praktiken vermitteln ihm die Wärme und Sicherheit, die das gemeinsame Schlafen auszeichnet, und helfen ihm, sich auch in seinem neuen Umfeld geschützt zu fühlen. Auf diese Weise können wir ihm ohne Worte sagen, dass unsere Liebe und unsere Anwesenheit dieselben bleiben, auch wenn sich der Raum verändert!

 

Verbale Beruhigung. Wir unterschätzen nie die Macht der lieben Worte, dieser leichten, aber tiefgründigen Gespräche, die Veränderungen erklären und Versprechen bedingungsloser Liebe erneuern. Es ist, als könnten wir mit jedem Wort das Herz des Kindes in eine Umarmung einhüllen und ihm Gelassenheit und Sicherheit vermitteln. Wenn wir es daran erinnern, dass jedes neue Abenteuer, wie der aufregende Eintritt in die Schule, nur ein weiterer Schritt auf seinem außergewöhnlichen Weg des Wachstums ist, zeigen wir ihm, dass Veränderungen nicht nur positiv, sondern auch aufregend sind. Und wenn wir betonen, dass wir den Raum und den Rhythmus aller in der Familie respektieren, versichern wir ihm, dass er trotz der neuen Dinge nie allein ist! Wir sind immer da, bewachen seine Träume und sind bereit, ihn bei jedem kleinen Erwachen zu unterstützen.

Eine beruhigende Routine vor dem Einschlafen einführen

Ein weiterer wichtiger Schritt für einen sanften und friedlichen Übergang ist die Schaffung einer Routine vor dem Einschlafen, die unseren Welpen begleitet, damit er sich entspannen und sicher fühlen kann. 

 

Gelassene Rituale. Den Abend mit beruhigenden Handlungen zu beginnen, wie einem warmen Bad, dem Vorlesen von Geschichten oder dem Hören sanfter Melodien, bereitet das Baby auf den Schlaf vor und schafft einen natürlichen Weg in die Welt der Träume.

Machen Sie das Bett, "sein" Bett

Ein gemütliches Nest. Und dann gibt es da noch die Kunst, seinen Raum zu einem echten Nest der Zärtlichkeit zu machen. Ein Nachtlicht, das die "Monster" fernhält, ein weiches und kuscheliges Bett, vertraute Gegenstände, die Geschichten von glücklichen Tagen erzählen, ein sanfter Begleiter für die Schlafenszeit: Jedes Element wird ausgewählt, um das Kinderbett zu einem sicheren und einladenden Ort zu machen. Dort kann unser Kind in seine Träume eintauchen, weil es weiß, dass seine Ecke der Welt ein ruhiger Zufluchtsort ist.

 

Unserer Erfahrung nach ist es schließlich auch wichtig, die richtige Bettgröße zu wählen: ein kleines Bett ist vielleicht nicht ideal, wenn wir wissen, dass unsere Anwesenheit für die Ruhe der Nacht unentbehrlich sein wird, und wenn das Zimmer es zulässt, können wir auch in Erwägung ziehen, uns für ein Bett zu entscheiden, das bereits "erwachsen" ist, sei es ein Einzelbett oder ein Bett, das eineinhalb und mehr ist, wie das konfigurierbare Modell Nido.

Eine Wahl mit Herz und Qualität

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass der Dialog zwischen Co-Sleeping und Autonomie kein linearer Weg ist, sondern ein Weg voller Kurven und Höhen und Tiefen, den jede Familie auf ihre eigene Weise und in ihrem eigenen Tempo erlebt. 

Ettomio ist mit seiner Erfahrung, seinen Produkten und seiner Philosophie ein Wegbegleiter auf diesem Abenteuer und bietet Lösungen an, die jeden gemeinsamen Moment zu einer wertvollen Erinnerung machen, zu einem Schritt auf dem Weg, sich selbst und die Welt Hand in Hand zu entdecken.

 

Wir begrüßen jeden Moment mit Freundlichkeit und, warum nicht, mit einem Hauch von Ironie!

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